{"id":180,"date":"2022-07-29T16:24:42","date_gmt":"2022-07-29T16:24:42","guid":{"rendered":"http:\/\/sifucheng.dk\/?page_id=180"},"modified":"2022-08-01T10:06:24","modified_gmt":"2022-08-01T10:06:24","slug":"vejledning-af-kost","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/sifucheng.dk\/index.php\/vejledning-af-kost\/","title":{"rendered":"Vejledning og Kost"},"content":{"rendered":"\n

Ved overv\u00e6gt, underv\u00e6gt, inflammation i led og muskler, smerter & stivhed.<\/p>\n\n\n\n

Vores krop er vores bedste maskine og vores bedste forsvarsmekanisme. Behandler vi den ordentligt, vil den g\u00e5 igennem ild og vand for os og holde os oprejst gennem hele livet.
Det betyder vi skal behandle den ordentligt. Vi skal forsyne den med rigelige m\u00e6ngder v\u00e6ske, vi skal tilbyde den sunde r\u00e5varer og hensigtsm\u00e6ssig kost.<\/p>\n\n\n\n

Hvad er hensigtsm\u00e6ssig kost? Det er kost efter behov. Din krops behov. Det er gode, sunde r\u00e5varer. Det er produkter uden tils\u00e6tningsstoffer. Det er mad i fornuftige m\u00e6ngder \u2013 alts\u00e5 ikke overfyldning. Det er mad der giver dig god energi. Og ikke sukkerholdige hurtige energier, fra sukkerholdige produkter, slik, og energidrikke. Fyld din krop med n\u00e6ringsrige sunde produkter. Det er den bedste gave du kan give din krop. Den kvitterer med et st\u00e6rkt immunforsvar, en hurtigere helbredelsesproces, en sund kropsholdning og fornyet energi.<\/p>\n\n\n\n

Kost og vejledning<\/strong>
Det er nyttigt at vide, hvad der er gavnligt for netop din krop, s\u00e5 du ikke fylder den op med forkert benzin. En gennemgang af din krop og din krops behov – hvordan, og med hvilke r\u00e5varer, den fungerer bedst \u2013 vil v\u00e6re gavnligt mange \u00e5r ud i fremtiden. F\u00f8lger du kostvejledningen, vil du opbygge en sund, st\u00e6rk, og modstandsdygtig krop og med stor sandsynlighed fjerne inflammation, smerter, og stivhed. Og med garanti reducere overv\u00e6gt.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ved overv\u00e6gt, underv\u00e6gt, inflammation i led og muskler, smerter & stivhed. Vores krop er vores bedste maskine og vores bedste forsvarsmekanisme. Behandler vi den ordentligt, vil den g\u00e5 igennem ild og vand for os og holde os oprejst gennem hele livet.Det betyder vi skal behandle den ordentligt. Vi skal forsyne den med rigelige m\u00e6ngder v\u00e6ske, … <\/p>\n

Continue reading “Vejledning og Kost”<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"class_list":["post-180","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/sifucheng.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/180","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/sifucheng.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/sifucheng.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/sifucheng.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/sifucheng.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=180"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/sifucheng.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/180\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":204,"href":"http:\/\/sifucheng.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/180\/revisions\/204"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/sifucheng.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=180"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}